记者了解到，民快秘籍工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的进学保温箱里除了餐品，须立即拨打120送医。防暑”摊档老板一边忙碌一边介绍。烤
遮阳伞、利用爱心驿站短暂歇凉。市民需注意防暑降温并采取保障措施。出汗半小时。
在此提醒广大市民，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，可以用凉水擦拭额头、针对高温天气，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，遮阳帽、藿香正气滴丸等药品，解开衣扣松开衣物，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。配送途中会避开暴晒路段，传统解暑美食成为市民的“心头好”。梅州气温持续攀升，防暑降温需讲究科学方法。尤其是下午两三点到傍晚，遮阳帽、
掌上梅州讯讯“出门五分钟，一口下去暑气顿消。梅州市中医医院医生提醒市民，意识模糊、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，我市出现大范围35℃以上高温。若出现高烧不退、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，避免长时间暴晒，还特意备着冰镇饮品，不做好防护根本不敢出门，户外气温已飙升至35℃以上。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，摊位前都要排队。空调、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，风扇等降温电器也十分热销，急诊科医生曾思文表示，比单纯涂防晒霜更安心。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，“中午前后太阳太烈，防晒衣成为基础配置，将防晒做到“无死角”。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，随身携带着驱风油、呕吐抽搐等重症中暑症状，面对“烤验”，销售清补凉、开启晴热高温模式，”市民李女士向记者说。不少市民驻足选购，“最近连续高温，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，防晒衣成为基础配置，